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Giulia Parise

Giulia Parise
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Sicurezza sul lavoro: in calo le malattie professionali ma i numeri restano alti

Il 28 aprile del 2003 l’Organizzazione Internazionale del Lavoro (ILO/BIT) istituì la giornata mondiale della salute e della sicurezza sul lavoro che, da allora,...

Sonno: cosa fare per dormire meglio?

Già sappiamo quanto sia importante dormire per il nostro organismo e per la nostra mente; tuttavia, non sempre è facile riuscire a riposare come...

19 marzo, giornata mondiale del sonno. L’importanza di dormire bene

Istituita nel 2008 dalla World Association of Sleep Medicine (Wasm), la giornata mondiale del sonno punta alla sensibilizzazione sull'importanza del dormire bene. Il sonno, infatti,...

Abitudini da cambiare. Consigli in pillole

Finché le nostre abitudini sono “positive”, ovvero ci permettono di trarre diversi benefici e ci fanno stare bene, ovviamente non necessitano di essere cambiate....

Abitudini: cosa sono e come si consolidano

Ogni giorno facciamo moltissime azioni “senza pensare” perché sono entrate all’interno della nostra routine quotidiana e, quindi, sono diventate abitudini. In generale, la nostra...

Pregiudizi e stereotipi: come combatterli?

Eliminare pregiudizi e stereotipi è un compito molto arduo, in quanto sono molto ben radicati nella nostra cultura. Ma, nonostante siano complessi da contrastare, è possibile farlo

Stereotipi e pregiudizi: essere donna nell’autotrasporto

Lo sapete che se digitate «autotrasportatrice» su un motore di ricerca automaticamente vi corregge in «autotrasportatore»? Forse anche lui pensa che «le donne al volante siano un pericolo costante»?

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Tra un impegno e l’altro, non sempre è facile o possibile trovare il tempo per andare in palestra o in piscina: la stanchezza, le...

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