Veicoli - logistica - professione

La salute vien guidando

Tasso alcolemico: ecco i cibi in grado di spingerlo oltre lo zero

L'autista di camion, in quanto conducente professionale, non può consumare alcool. Ma per rispettare la normativa non è sufficiente astenersi dal consumare sostanze alcoliche. Esistono infatti diversi cibi che, seppure contengono soltanto tracce di alcol, sono comunque in grado di mettervi in difficoltà in caso di controllo

Aiutare la memoria a mantenersi attiva. Si può!

Capita a tutti di attraversare dei periodi in cui la memoria non è reattiva e brillante. La buona notizia è che è possibile porvi rimedio adottando alcune buone abitudini e tornare a sentirsi bene

Sondaggio | Come siamo messi a memoria?

Avere una buona memoria consente di gestire le informazioni che ogni persona ha nel suo «archivio personale» per poter prendere decisioni consone. Può succedere, però, che la memoria non risponda in modo adeguato. Abbiamo chiesto aiuto agli autotrasportatori su quali tecniche utilizzare in aiuto

La memoria perde colpi? Ecco il perché

Vi è mai capitato di non riconoscere un luogo o una strada in cui siete passati decine di volte? O di essere convinti di aver parcheggiato il veicolo su un lato della stazione di servizio quando invece era su quello opposto? Se la risposta è «sì», potrebbe essere che alcuni pallet inseriti in quel grande magazzino che è la vostra memoria e su cui sono appoggiati i pezzi delle vostre esperienze, hanno perso l'imballaggio e si sono sfaldati.

Sondaggio | «Cosa fanno gli autisti per rilassarsi a fine giornata?»

È una domanda che presuppone una risposta relativa. Nel senso che quasi sempre per l'autista di camion il «fine giornata» non coincide con il rientro a casa. E a quel punto per staccare c'è chi pulisce (il proprio corpo o il camion), chi ascolta musica (ma necessariamente rock), chi legge. E sono in tanti anche coloro che staccano con il mondo circostante e chiudono le finestre dei social network

Una lunga storia

Quest’inverno, nonostante avessi preso le dovute precauzioni, mi sono ammalato di Covid. Per fortuna non ho avuto bisogno di ricovero ospedaliero ma tutt’oggi, a...

Apnea notturna. Conoscerla per non temerla

L’Apnea ostruttiva del sonno (OSAS) rappresenta una delle più comuni cause della mancanza di un sonno ristoratore. Eppure è poco diagnosticata. Una condizione che, alla lunga, può diventare invalidante. Respiraire, promuove la campagna di sensibilizzazione «dormo bene, guido meglio» dedicata ai conducenti professionisti

Vaccini in azienda: priorità ai trasportatori

Gli operatori del trasporto rientrano tra le categorie prioritarie per la vaccinazione anti Sars-COV-2/Covid19 nei luoghi di lavoro. La vaccinazione nei luoghi di lavoro concorre al più celere raggiungimento dell’obiettivo della campagna: vaccinare tutta la popolazione nel minor tempo possibile

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