Tag: alimentazione

La solitudine degli autisti: mangiare da soli in viaggio | K44 PODCAST

Fame da stress: come riconoscerla e gestirla | K44 PODCAST

57%: è la percentuale di autisti che non chiede aiuto di fronte a rapporti disfunzionali col cibo

Non c’è posto per me: quando gestire una dieta in viaggio diventa un’impresa | Un lavoro da fame ep.4

Ho sonno, quindi mangio. Come la stanchezza cambia le abitudini alimentari | Un lavoro da fame ep.3

38%: è la percentuale di autisti che mangiano di più quando sono stanchi. Ma quanto c’entra la fatica con la fame?

Dagli snack al piatto completo: come nutrirsi bene in viaggio | Un lavoro da fame ep. 2

Mangiare sì, ma quando? | Un lavoro da fame ep.1